Auszeit
– für mich –
Von der Haut aus die Seele heilen.
Entfliehen Sie dem Alltag und erleben Sie heilsame Berührungen, die Körper, Geist und Seele wieder in ein harmonisches Gleichgewicht bringen.
Über Christina Knüttel
Seit 2020 widme ich mich mit Leidenschaft der Kunst der achtsamen Berührung. Als ausgebildete Wellness- und Massagetherapeutin ist es mir ein Herzenanliegen, Körper und Seele in Einklang zu bringen und Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.
eine Arbeit vereint bewährte Massagetechniken mit einem tiefen Verständnis für die Verbindung zwischen Körper, Emotion und Energie. Neben Weiterbildungen in Fußreflexzonenmassage, Hot-Stone-Massage, Aromaölmassage, kosmetischer Lymphdrainage, Reiki und Ohrkerzentherapie habe ich mich auf die Psychoaktive Massage nach Gabriele Mariell Kiebgis (GMK) spezialisiert.
Als Praktikerin für Psychoaktive Massage nach GMK mit Zusatzqualifikation in Massage bei Depression, chronischen Schmerzen und traumasensibler Berührung biete ich einen Raum der Ruhe und Geborgenheit – einen Ort, an dem Heilung geschehen darf. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, Spannungen loszulassen, dich selbst wieder zu spüren und in deine innere Balance zu finden.
Mein Angebot dient der Gesunderhaltung und Prävention. Es ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker.
Auszeit für mich
Wenn der Alltag zu schwer wird: Wenn Körper und Geist nach Ruhe rufen.
Fühlen Sie sich erschöpft, ausgebrannt oder von den Anforderungen des Lebens erdrückt? Leiden Sie unter anhaltenden psychophysischen Belastungen, die sich kaum noch abschütteln lassen?
Besonders in Phasen tiefer Erschöpfung oder bei depressiven Verstimmungen gerät ein wesentlicher Heiler in Vergessenheit: unser eigener Körper. Die seelische Last manifestiert sich unbemerkt in einer chronisch angespannten Körperhaltung. Sie legt sich wie eine schwere, unnachgiebige Betondecke auf unsere Brust, raubt uns den Atem und engt uns ein.
Im hektischen Kreislauf des Alltags fehlt oft der Raum für echte, achtsame Berührungen und ein tiefes, ungestörtes körperliches Selbsterleben. Doch Heilung und Regeneration beginnen dort, wo wir uns erlauben, wieder spüren zu dürfen. Unser Leitsatz für Sie lautet daher: „Nimm dir Zeit für DICH“.
Meine Angebote für dich:
Ein geschützter Raum, in dem Ihre Lebensenergie wieder frei fließen darf.
In unserer Praxis in Gersfeld bieten wir Ihnen einen Ort der absoluten Geborgenheit. Das Herzstück unserer ganzheitlichen Körperarbeit ist eine ganz besondere, tiefenwirksame Methode:
Psychoaktive Massage nach Gabriele Mariell Kiebgis® (GMK)
Was bedeutet „psychoaktiv“?
Es bedeutet im tiefsten Sinne „seelenaktiv“. Etwas geschieht in Ihrem Inneren, das Sie sanft berührt, positiv bewegt, Blockaden löst und Sie sich endlich wieder rundum ganz und gut fühlen lässt.
Wie wirkt die psychoaktive Massage auf neurologischer Ebene?
Durch eine feine, achtsame Körperordnung und fließende, sehr langsame Streichungen in einem exakt definierten Tempo und Druck stimulieren wir gezielt die sogenannten C-taktilen Nervenfasern unter Ihrer Haut. Diese spezialisierten Fasern sind ausschließlich für emotionale Berührungen zuständig.
Sie leiten die Reizsignale direkt an die Insula (die Inselrinde) in Ihrem Gehirn weiter — jene Schaltzentrale, in der unser körperliches Selbsterleben, unsere Körperwahrnehmung und unsere tiefen Gefühle verarbeitet werden. Dieser neurobiologische Impuls löst eine kaskadenartige Ausschüttung von körpereigenen Botenstoffen wie Oxytocin aus. Stresshormone sinken, die Betondecke weicht und tiefe Entspannung breitet sich aus.
Der zeitliche Rahmen für Ihr Wohlbefinden
Wir nehmen uns ca. 120 Minuten Zeit für Sie. Dies beinhaltet ein ausführliches, körperbezogenes Vorgespräch, eine reine, ungestörte Berührungszeit von ca. 90 Minuten sowie ein sanftes Nachgespräch mit integrierter Ruhezeit zum Nachklingen.
Preise Psychoaktive Massage
90 Min. –
120 Min. –
Weitere Angebote für Ihre innere Balance
Klassische Massagen & Aromaölmassagen
Wohltuende Entspannung mit ausgewählten, naturreinen Ölen.
Anti-Stress- & Hot-Stones-Massagen
Tiefenwärme, die festsitzende Muskelverspannungen sanft schmilzt.
Energiearbeit (Reiki)
Sanftes Handauflegen zur Harmonisierung des Energieflusses.
Fußreflexzonenmassage
Aktivierung der Selbstheilungskräfte über die Reflexzonen der Füße.
Kosmetische Lymphdrainage
Entstauende, sanfte Griffe zur Förderung des Wohlbefindens und der Regeneration.